Besoin de relâcher la pression et les anxiétés ?
Retrouve la sérénité intérieure en lâchant prise
(même si tu as tendance à stresser ou angoisser pour tout, surtout en ce moment)
😩 La situation actuelle te rend plus anxieuse que jamais,
😩 Tu n'arrives pas à te sentir sereine quand tu fais face à l'inconnu,
😩 Tu as besoin de tout contrôler pour te rassurer, et tu stresses quand la situation t'échappes,
🍃 Tu aimerais te sentir plus calme et plus sereine,
🍃 Tu aimerais apaiser ces pensées qui tournent en boucle dans ta tête,
🍃 Tu aimerais vivre certaines situations plus sereinement, te prendre moins la tête.
🍃 Tout ce que tu veux, au final, c'est mieux profiter de la vie, sans stresser.
« Quand je me suis retrouvée démunie de solutions pour m'apaiser, j'ai fait appel à une hypnothérapeute. »
Quand les croyances sont si ancrées que tu n'arrives pas consciemment à t'en défaire, le meilleur moyen de déraciner ces pensées parasites est de le faire dans un état de conscience modifié.
L'hypnose m'a aidée à me libérer de tant de souffrance.
Et contrairement à ce que tu crois, un hypnothérapeute ne va pas t'endormir et te faire faire du piano debout sans que tu t'en souviennes 😅
Une séance d'hypnose est comme une méditation. C'est un moment au calme, en tête à tête avec toi-même, et une petite voix qui a le pouvoir de passer entre les barrages de tes croyances.
Les sensations d'une séance d'hypnose😍
Personnellement, cela m'a été tellement bénéfiques que je voudrais que tout le monde essaye au moins une fois dans sa vie. Mais je sais que prendre rendez-vous avec un hypnothérapeut peut être impressionnant. J'ai longuement hésité aussi : j'avais peur de me sentir bête, j'avais peur de me faire manipuler 😅.
Mais j'ai plutôt vécu l'inverse.
Une séance de bien-être, un moment de détente absolu, qui m'a aidée à aller dans le bon sens.
C'est pour cela que j'ai contacté Aurélie, mon hypnothérapeute, pour lui proposer de faire découvrir son travail autrement qu'en cabinet ou en visio. Aurélie a enregistré une séance d'hypnose en mp3, pour toi, pour que tu oses essayer.
Une demi heure de pure détente, qui va avoir les bénéfices de t'aider à lâcher prise.
Un vrai moment "spa" pour ton esprit.
Ce que tu vas recevoir :
- Un livret avec toutes les informations nécessaires au bon déroulement de ta séance,
- Un fichier audio .mp3 à télécharger pour faire et refaire cette séance autant de fois que nécessaire.
Tarif : 55€ pour un nombre illimité d'écoutes
Cette séance est pour toi si :
👉 Tu ne sais plus quoi faire pour apaiser tes pensées stressantes ou anxiogènes,
👉 Tu ne sais plus quoi faire pour ressentir un peu de sérénité et de bien-être,
👉 Tu sais que tu as besoin de contrôler les choses et le fait de ne pas pouvoir te stresse
Des questions ? Ecris-moi à hello@serenity-therapy.fr ou envoie-moi un MP sur Instagram, je te réponds le plus rapidement possible (généralement dans la journée)
